Created by Oatmeal

So, over 50%.. Better deactivate facebook for awhile. Time kecil dulu takde pun internet. Tapi bole riang ria bermain teng-teng, basikal, main masak2 dengan kawan2.. Indahnya kenangan di zaman kecil/muda-muda..

Wanita

Tahun baru.. azam?

Sempena tahun baru, nak ucapkan selamat tahun baru. semoga lebih bahagia, sukses dalam kerjaya, dalam kehidupan, semoga lebih matang. Apa ye azam tahun baru? Rasa macam banyak yang carry forward dari tahun lepas. hehehe..

1) Nak langsaikan hutang kad kredit dan terus tutup akaun. Huhu. sangat membebankan fikiran hari2..
2) Nak simpan duit, itu pun lepas selesai hutang di atas la.. hopefully.
3) Nak turunkan berat badan ke berat yg ideal.. Kalo bole 10kg la. Insya Allah, org lain bole, takkan kita tak bole. betul tak? Lagipun baru je beli kasut jogging baru Nike lagi tau.. rega RM139, bole tahan.. siap baju t-shirt dan tracksuit lagi. (Macam hangat2 tahi ayam pulak. hahahha)
4) Menjadi hamba Allah yang lebih baik.. dalam erti kata sebenar.. huhu. Mencari ilmu dan mendalami lagi ilmu di majlis ilmu. Insya Allah
5) Kahwin? Erm.. kalau ade jodoh. Kalau tak, carry forward je tahun dpn.. hahaha.. Kita cuma merancang, Allah yang menentukannya.
6) Nak dapatkan professional certificate dalam bidang yg diceburi (CTFL). Dapat recommendation dari manager, tapi harap2 dapat la pergi dan lulus.. Leh apply keja kat mana2 dalam dunia, kira leh jual la cert tu.. hahaha
7) harap leh pergi umrah hujung tahun ni.. Insya Allah.
Itu sahaja buat masa ni.. mungkin akan ditambah dari masa ke semasa..

Tips ubati hati kecewa...

kredit to seorang blogger (isteri Adam Corrie.. x ingat link sbb dah save dalam pc)..
Sebenarnya nak menghilangkan rasa sengsara, sedih dan kecewa caranya ada banyak, dan keberkesanannya terpulang pada ketahanan mental Anda, emosi Anda, kesabaran Anda. Tapi Payid boleh jamin cara yang Payid kongsikan ni, sebelum Payid menulisnya, telah diguna oleh kebanyakan orang dan telah ditulis oleh ramai pakar motivasi, penulis buku pembangunan diri dan mereka sendiri telah melakukannya dulu.


Untuk tips motivasi kali ini, Payid kongsikan 7 tips asas menggembirakan hati yang sengsara, sedih dan kecewa serta cara untuk berdepan dengan emosi tersebut, Payid gabungkan dengan cara Payid sendiri.

Kita mulakan dengan…

1. Latih Minda Melupakan Kenangan Pahit.
Bunyinya senang nak dibuat, tapi perlu diaplikasi berterusan. Mengaku saja Anda sering merasa sedih sebab banyak kali mengingat kenangan pahit atau selalu kembali ke memori silam yang lalu, betul tak? Kita kena cut connection feeling kita dengan emosi yang lalu. Mulai hari ini, tekad untuk melupakan semua tu, selupa yang mungkin, kasi kosong abis! Bulatkan azam untuk memfokus kepada masa depan Anda, cita-cita Anda, keluarga, kerjaya, kewangan, keilmuan dan rakan-rakan. Anda takkan dapat melupakan kesemua memori pahit sekaligus, tapi lakukan step by step dengan mengalihkan perhatian Anda kepada perkara lain. Proses ini mengambil masa, tapi ia boleh dipercepatkan dengan disiplin diri.

2. Buang Sikap Risau.
Ada dua kesan dari sikap risau ni, pertama ia menarik nasib tak baik, masalah dan musibah tanpa Anda pinta. Kedua, memberi kesan buruk pada kesihatan Anda dari segi fizikal dan mental. Risau membuat Anda selalu menjadi sedih dan kecewa, kekadang takut. Untuk buang sikap risau, belajar untuk bertenang dan latih diri Anda mengawal emosi.

3. Belajar Rajin Bersyukur.
Ucap syukur atas kesemua yang Anda ada, apa saja! Misalnya, ucap syukur kerana Anda masih ada 5 deria yang lengkap, Anda boleh melihat dan menarik nafas tiap kali bangun tidur (dan bukannya bangun terus sakit jantung mahpun sudah berada di ALAM KEDUA), Anda ada kawan rapat yang memahami Anda dan Anda mempunya hanphone kesayangan Anda. Ucap syukur seikhlas hati, sebanyak yang mungkin, seikhlas mungkin hingga rasa syukur tu meresap jauh ke dalam diri Anda. Buat banyak kali dalam sehari.

4. Belajar Menjadi Pemaaf.
Sikap pemaaf dapat membersihkan hati dari perasaan negatif dan emosi-emosi negatif (takut, sedih, kecewa. gusar, menyampah, marah, geram, cemburu, tak puas hati, dendam, busuk hati). Seterusnya, meneutrakan gekombang fikiran negatif yang melekat bersarang di minda Anda. Ketahuilah, Anda selalu rasa sedih dan kecewa kerana Anda tak memaafkan kesalahan diri Anda di masa lalu ataupun Anda tak memaafkan kesalahan orang lain tehadap diri Anda satu ketika dulu, ataupun… Anda susah menerima hakikat perbuatan salah orang lain terhadap diri Anda, yang membuat Anda sedih, kecewa dan geram tahap dewa..belajar menjadi pemaaf dan menghapus semua ni lalu menarik ketenangan datang pada diri Anda.

5. Ketawa, ketawa dan terus ketawa.
Ketawa bukan dibuat-buat, tapi biar ketawa yang benar-benar menggembirakan Anda dan menjadikan Anda girang. Tonton video yang lucu, baca cerita yang lucu, dekatkan diri Anda dengan rakan-rakan yang lucu serta cari "funny side" dalam setiap situasi, agar Anda boleh ketawa secara automatik. Ketawa dapat menghilangkan sedih. Buat apa LAYAN kecewa sedangkan Anda boleh ketawa? Come on…

6. Ubah Fikiran
Kita tak boleh merubah situasi yang boleh membuat kita kecewa, sedih dan murung. Tapi, kita boleh merubah fikiran kita dan apa yang kita fikirkan tentang situasi-situasi tersebut walau seburuk manapun ia. Rahsianya, cari sinar mentari disebalik mendungnya awan. Walaupun perkara tidak berpihak kepada Anda, cari cara bagaimana Anda boleh jumpa nilai-nilai positif di dalamnya. Fikir yang baik-baik saja, kerana ia memberi keuntungan jangka masa panjang. Rezeki Anda murah dan segala yang baik-baik datang sendiri pada Anda. Anda menjadi apa yang Anda selalu fikirkan. Buat apa fikir yang buruk sedangkan Anda boleh tarik semua yang baik-baik? Fikir yang buruk, Anda dapat yang buruk jawapnya. Ini hukum alam dinamakan hukum sebab dan akibat. Dalam kata yang lebih advance, itu hukum Law Of Attraction.

7. Hati Mesti 'Keras'.
Bukan keras sembarangan, maksudnya kekerasan hati,kesabaran yang tinggi, pandai mengawal emosi dan menerima hakikat dengan hati terbuka. Allah menurunkan musibah, permasalahan dan macam-macam lagi bukan sekadar dugaan, tapi balasan pada perbuatan-perbuatan Anda di masa lalu. Buat baik, dibalas baik, begitu juga sebaliknya.

Cuba ingat balik kejahatan kecil yang Anda lakukan pada orang lain, mungkin ada walau Anda tak sedar. Itulah perlunya kita bersikap baik dan berfikir yang baik-baik pada semua orang, benda, perkara, situasi dan keadaan. Sebelum masuk tidur, set minda untuk jadi ceria pada keesokan harinya.Lafazkan dengan nada berbisik. Relaks, jangan terlalu mendesak diri.

Selepas bangun tidur, katakan pada diri ini adalah hari yang baru untuk Anda.Tekadkan diri untuk menjadikan hari yang baru tu hari yang baik, sungguh baik, sebaik yang mungkin dari hari yang sebelumnya.

Trip to Kuala Terengganu (25-28Disember 2011)

Assalamualaikum dan salam sejahtera
Dah lama rasanya tak update blog ni. Busy dengan kerja dan sebab takde menda nak update. huhu. Seronok juga dapat berjalan2 ke negeri orang sebab lepas cuti raya, baru la ni dapat pergi bercuti kat hotel. Tepi laut lagi tu.. ahaha. sponsor by parent.. ape lagi memang enjoy la. Cuma masa tu tak dibenarkan dekat dengan laut sebab ade ombak besar, dan air pasang. Bukan Ombak Rindu ya.. No no no.. kebetulan lak masa tu tengah hot dgn movie "Ombak Rindu". Berbalik pada citer trip ke sana, perjalanan ke sana memang rasa macam lama betul nak sampai. Puas la tido masa kat highway.. hahaha.. mmg habit la kalo duk kereta lama2 mesti nk tido. Kalo membaca takut pening kepala. Nak dgr radio, takleh dapat frekuensi. huhu..

Makanan kat sane memang murah2 la.. kat KT Waterfront, macam western food masa malam pertama (eh.. lain macam lak). heehe. Kira2 ingatkan dalam 60 hinggit,tapi rupanya baru 40 je.. hahaha.. pastu malam berikutnya makan lauk macam "Siakap 3 rasa, sup ekor, sayur kangkung belacan, telur dadar" baru je 40 ringgit gak.. hahahha

Pastu siang lak pergi jalan2 kat Pasar Kedai Payang, macam macam ade dijual dari makanan, baju, periuk belanga, pinggan mangkuk, rempah.. semua ada... hehehe.. Pokok pangkalnya, bawak je duit ke sana.. Huhu. harga bole tahan murah la. Beli gak la sepasang kain utk buat baju, 2 baju kaftan. Emas pun murah gak kat sane, RM170/gram. nasib baik la belum gaji. kalo tak memang abis la kot duit bawak gi sane.. huhu
Oklah dah ngantuk la pulak.. nati sambung balik ar. ye.. daaa